陽光跟著我

負責新生訓練的接待工作, 結果任務完成後, 好心的育珍還幫我們幾位工作人員準備便當, 原本還準備中午只吃水果大餐的, 不過美食當前, 我還是決定捨水果, 吃便當, 把它給吃光光了.

自從去年透過"罪美麗"這齣戲劇認識莫子儀後, 就深深覺得那麼優秀的演員, 怎麼在螢光幕都看不到, 甚為可惜. 

從網路上獲悉, 莫子儀也挺有自己想法的, 並且熱愛劇場與舞台劇, 於是盼呀盼的, 終於等到10月份有他的演出, 舞台劇名稱"情人眼裡出西施", 居然是穿古裝, 有趣. 

那齣歌舞劇又說又唱, 難為演員了, 全本歌詞且為本劇監製的知名文學家張大春表示，他將一身的功力都灌注在這近150分鐘的歌舞劇裡，用極具古蘊和深層意涵的歌詞羅織了一時代的春秋。希望觀眾能在這一齣以古諷今的喜劇中，得以有效地忘卻充滿挫折和毒害的生活，在娛樂不娛苦的笑淚中有新的啟發。 

1.

男人白天忙工作，回到家立刻上網玩遊戲！

終於，老婆生氣了說：你什麼時候才會發現，孩子不是你親生的！

超級棒的文章：

如果真的有來生…

我不做你的知己，

只要有空, 我喜歡寫文章紀錄心情, 說實在的, FB的網誌並不好用, 而且修改還留下紀錄, 不就是要給大家看完整的作品嗎? 將所有創作細節搬上檯面, 使用介面的設計真不夠友善, 如果為了完美呈現, 刪除後再貼文, 成了不可或缺的SOP.

還有文章中的照片也是一絕, 為什麼選項只能上傳新照片或編輯新相本, 如果我想使用現有FB現有相本的其中照片呢? 究竟該如何取得啊? 也或許我對FB的操作還不夠熟悉.

以編輯功能來說, 還是blog比較好用, 只是blog不分對象, 只要不封鎖, global 都看得到, 所以個人隱私權的部分要小心處理, 以免變成雲端透明人.

今天下午出遊目的地是淡水漁人碼頭, 先搭捷運到淡水, 從2號出口再轉搭

紅26公車,一路上好多來自大陸的自由行客人, 北京腔迴旋耳際,此起彼落,

奇怪, 我們的同胞哩,都到哪去了? 真想聽聽道地的台灣國語....

即使攀附在磚瓦殘壁，只要有陽光，生命就有力量，層層交錯的葉片，用翠綠讚嘆生命，用微笑改變氛圍,持續不斷....,向途經的過客……問好。

9月的午後, 看著屋外陽光, 決定走出戶外, 去深坑老街看看, 一個我早已耳聞, 卻從未拜訪過的近郊.

出門沒走幾步, 天空飄下細雨, 斷斷續續的, 讓我開始猶豫是否應該繼續往前走, 想歸想, 我的腳步未曾停止, 10分鐘後就到搭上捷運前往動物園的路上. 其實我也不知道到了動物園站, 接下來要如何轉搭公車, 不過想太多, 肯定啥事都幹不了, 即使頃盆大雨開始落下, 應該也是短暫, 所以我還是樂觀前行, 然後順利找道銜接的公車, 往深坑的方向駛去.

下車後, 依照司機的指示, 大概往前走了10分鐘, 才看到久聞的"深坑老街", 下圖就是鮮明指標:紅磚老屋-大樹-85度C & 7-11

八里,久聞其名,今天卻是我的首次探訪,那名聞已久的--十三行博物館.

我是搭捷運到關渡站,然後再轉搭紅13號公車,其實光坐車也差不多快30

分鐘,真是個遙遠的地方.很難想像如果家住八里,若在台北上班,不累壞

早上起床後, 覺得今天應該出門走走, 去哪呢? Google了一下, 決定去九份吧, 在忠孝復興站轉直達公車, 很適合我這種懶人出遊, 不用花太多腦筋, 假日, 本來就是用來高調放空的.

二話不說, 先去菜場把該買的青菜水果買好, 還附庸風雅地帶了一本正在閱讀的書, 就這樣, 整裝出發了.其實一路上,光是用目光掃街,都應接不暇了,書本,反倒成了放鬆累贅,下次去九份,我絕不充當文青,給自己找麻煩.

車程大概一個多小時, 可以刷捷運卡, 車資一百多, 我是覺得OK, 在等公車時, 旁邊有計程車司機正在向情侶們慫恿搭計程車, 一人$220, 說走高速公路, 快很多. 結果咧, 公車也是走高速公路啊, 所以凡在上高速公路前上車的乘客,都一定有座位可坐,跟自己開車去一樣,那些司機並沒有跟在艷陽下苦等公車說情侶講的很清楚(20-30分鐘一班車,也還好), 所以我覺得100多元的車資, 可以接受.

早就買好的早鳥票, 今天總算可以抽空去中正紀念堂好好欣賞來自巴黎蘿蘭珊的畫展, 原本我預計一個小時就可以看好的畫展, 因為實在內容太令我驚艷了, 在藝廊, 我駐足了約2個小時, 把心完全靜下來, 好好欣賞這位唯美派的女畫家作品.

( 待續, 先看從網路上找到的作品)

單身的你是否害怕在這個浪漫的日子裡形單影只，在哪裡才能遇見命中註定的那個他（她）呢？一起來看看你的桃花風水寶地吧。



1、歐美和日韓比起來，情願接受前者
　　不是－3　　是的－2

　　2、一定會用右手接電話
　　不是－4　　是的－3

　　3、覺得髮型比服飾更重要
　　是的－4　　不是－5

4、覺得自己有某種強迫症，比如不能容忍看見桌上有煙灰
　　是的－5　　不是－6

5、一定要在駕輕就熟和陌生新鮮選擇的話，選擇前者
　　不是－7　　是的－6

6、如果一群人出去玩，通常都去PUB或其它很熱鬧的地方
　　是的－7　　不是－8

7、覺得是節日就該有個節日的模樣，不能做出一副無所謂的樣子
　　是的－8　　不是－9

　　8、喜歡吃甜食
　　是的－9　　不是－10

9、足夠多的錢和數目可觀的一大筆錢這兩種描述，傾向前者
　　是的－A　　不是－B

10、希望自己的另一半“有錢又英俊”多過“有錢又聰明”
　　不是－D　　是的－C

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一時心血來潮報了個口譯班，其中有一位老師大概30歲，長得很漂亮，打扮也很時尚，口譯功夫了得，每次都來去匆匆，中午就花5分鐘的時間泡一碗麵吃。後來才知道，她大學學的是歷史，她的本職工作是一家公司的公關部經理，兒子已經5歲，她每天要上班、做家務、帶孩子。與我們不同的是，她擁有人事部二級口譯證書，每個月都有天南海北的會議翻譯任務，還兼任這家口譯中心的導師。 
打開她的博客，已經更新了500多頁，有2000多個帖子，全部都是每天她自己做口譯練習的文章，平均每天兩篇長的一篇短的，她堅持做這件事已經快10年了，非專業出身的她因為愛好英語而一直努力。 　
我對她表示欽佩，她說，10年前，她曾經看到一份調查報告，一個人如果要掌握一項技能，成為專家，需要不間斷地練習10000個小時。當時她算了一筆賬，如果每天練習5個小時，每年300天的話，那麼需要7年的時間，一個人才能掌握這項技能。　　

為了慰勞大家默默辛苦的工作,組長特選了今天幫主任慶生,原以為今天真是主任生日, 結果是為4-6月的壽星慶生啦,準備的點心好豐盛,全是喜來登做的,不論鹹派或甜點,都超好吃,在午後的4點露現,肌腸不轆轆,很難.

主任人非常好,除了勉勵同仁,更歡迎我的加入,要我利用這個工作環境,好好調養身體,多多運動.主任還說,以後每一季都要辦理,錢不夠的,就由他貼,他希望在他退休前的這2年,能夠帶著大家好好打拼,共同把N經營得更好,嗯,真的是位值得尊敬的長者.

還有,副座也是超級浪漫,為了慶生會,他早就準備妥生日快樂曲目,並以手機藍芽方式播放,現場營造出的輕鬆氣氛,well,不輸給pub喔(雖然我不曾去過pub,不過電視上有看過),放眼望去,原本木訥安靜的一群人,隨著樂聲的揚起,大夥的心情也放鬆了,無一不是大口吃,開心聊,串起更多的互動,相互交流...

前言 :

6/18 是術後第三次回診, 日子過的真快啊.

今年1月回去上班後, 工作依舊忙碌, 新來的主管氣燄旺盛, 講話一不稱她的心,馬上以大白眼回敬,所以根本別想我剛開完刀靜養一陣子才銷假上班的"弱女子", 她會有多體恤,不,Never,一點都沒有.反正回到職場就只能扮演"阿信",任憑使喚,偏偏接踵紛沓的大案子都是我的轄區急件,連說"不"的權利都沒份,當時心裏真是悶壞了,笑不出來,三不五時,真想罵三字經@@xx&&解悶.

改變飲食預防癌症-  王明輝醫師演講影片

https://www.youtube.com/watch?v=i8RMlQF5NKc

話說有天在公園散步累了, 隨處找張椅子坐下休息,猛一抬頭,哇,湛藍湛紫映入眼簾, 花枝亂竄的,是什麼花啊,整棵樹都盛開了,好美!

我還挺喜歡吃豆芽菜的, 而且營養價值又高, 雖然市售不貴,但對我這種食量有限者,其實採購或保存豆芽,都會有些困擾,譬如傳統市場雖可自行決定採買多寡,但以我經驗如非當天食用,次日再吃顏色都變暗沉,且有部分爛爛的;而超市已包裝好的豆芽,通常可以保存多1-2天,但是量太多,通常有一半也被我丟掉.

於是我想:何不自己孵豆芽呢?家裡買了好多綠豆,就算打精力湯或煮五穀飯,我也不可能馬上吃完,如果可以自己種芽菜,不僅可以加速消化家中庫存綠豆,而且隨時可以摘取新鮮乾淨的豆芽,吃的安心,省的划算,所以我就開始做啦.

1.Day 1 首先依照自己的需求食量,將綠豆先以溫水沖洗乾淨,放入無洞的器皿,之後再以冷水洗好後淨泡一晚(約8-10小時),水要蓋過豆子,所有的東西都必須乾淨的,避免汙染豆芽

今年初看了部"罪美麗"電視劇,原本我當它也是一部帥哥美女耍帥比美的肥皂劇,沒想到一看上,就欲罷不能,於是上網youtube一次看個夠,其中莫子儀主演的鄭予恩這個角色,靦腆單純,加上他演技純熟不造作,很多細微的地方都刻劃入味,原本不懂得欣賞小品的我,也學會看戲了,當然這其中也有很多編劇想要傳達的人生智慧與角色心境,透過不同角色傳達意欲.

看完這部戲後,上網google有關莫子儀過往的作品,看完其中2部電影:"台北飄雪(飾記者)";"

手術至今屆滿6週,明天,就可以卸下身上術後裝備-束腹帶了,Yeah~

去年2月原本準備在北醫進行手術,於是因手術需要,我買了一個束腹帶,我記得當時售價NT$550,住院之際為了隔日手術預作準備,兩手被小護士們因找針管,插出好幾處瘀青,原本還自我安慰,"沒關係,明天開刀後就好了...",那知經過一晚的注射觀察,麻醉科醫師評估我的鉀離子偏低,身體狀況不宜進行手術,於是在北醫住了一個晚上,次日上午就被主治醫師告知應該先查出鉀離子偏低原因並治療後,再另安排時間進行婦科手術.於是就這麼在錯愕不解中,乍然結束了北醫住院記.當然,那個束腹帶,一直留著沒派上用場.